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快便

快便とは、、

「気持ちよく便の出ること。便通が順調であること。」

だそうです。


排泄や排泄する前までにも苦痛を感じないで

スッキリ排便できる状態を差しています。


具体的には、便秘や下痢の状態ではなく

バナナ状の半練の固さだそうです。



「快便」は、健康のバロメーターなので、

詳しくは↓↓↓

unco
『キレのあるいいウン●作り出す健康法』

http://www.e-unco.com/














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新型インフルエンザ

米国から帰国した東京と神奈川の女子高生が

新型インフルエンザに感染したニュースが流れました。



警戒しなければいけない感染病だと思いますが、

情報の公開の仕方に問題があるように感じます。



厚生労働大臣がベラベラ説明するよりも

厚生労働省の専門家や研究所の所長などが説明するべきです。



また、マスコミ各社も騒ぎ立てていますが、

無責任に不安を煽っているようにしか思えません。


一貫性のない国の対応と不安を煽るだけのマスコミ、

何とかならないものでしょうか。






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『キレのあるいいウン●作り出す健康法』

http://www.e-unco.com/
















テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

豚インフルエンザ

新型の豚インフルエンザが騒がれています。

ウィルス性の病気が拡がっていく場合、

こんなかたちで拡がっていくということがよくわかります。


政府は、水際対策ということで

入国管理に重点をおいて対応しています。


でも、個々の水際対策は、うがいと手洗い、マスクの着用ですね。



そこで、手洗いに注目してみました。


こちら↓ご参考に

あわあわてあらいのうた







でも、日頃の健康管理が最も大切です。




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『キレのあるいいウン●作り出す健康法』

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